เดือน: ตุลาคม 2018

ปกติแล้วคนเรานั้นจะต้องมีการรับประทานอาหารให้ครบ 3 มื้อ แต่บางครั้งก็อาจจะไม่ถึง เพราะบางคนมีปัจจัยที่แตกต่างกัน กล่าวคือ บางคนมีการรับประทานที่ขาดสาร